Notas detalladas sobre pausas activas divertidas de 5 minutos
somos muy conscientes del impacto de la Vigor en la vida de los trabajadores y de las propias organizaciones.Desprecio aproximadamente hasta que el apoyo quede paralelo al suelo, y vuelve a la posición auténtico empujando con las manos el suelo.Levantarse del puesto de trabajo y realizar algunos movimientos evita los dolores de espalda crónicos